[비폭력대화]를 읽고..

비폭력 대화의 요점은 자신의 감정을 표현하고,
다른 사람의 숨겨진 감정에 공감하는 것입니다.

자신의 감정을 보이는 것은 사회공동체에서
암묵적으로 금지시 되어 있어 왔고,
이로 인해 개인이 피폐해 지게 된다는 것이죠.

이는 얼마전 읽은 사티어 모델과도 내용이 비슷합니다.
하지만, 사티어 모델에서는 가족 치료에서 시작을 하는데 비해
비폭력 대화는 제목처럼 자신의 대화법에서 부터 시작을 합니다.

어떻게 말하고, 어떻게 들을 것인지,
왜 그렇게 해야하는지,(물론 자신의 감정을 표현하고, 다른 사람의 숨겨진 감정에 공감하기 위해서)
를 설명하고 있으며 사티어 모델보다 읽기 쉽고
실천하기도 쉽습니다.
사티어 모델에서의 자존감에 대해 빠진것이 좀 아쉽네요.

별점평가는
★★★☆☆ 읽어볼만함.
입니다.
공감하기 내용은 실천하기가 좀 어렵네요.
과연 다른 사람의 말을 그대로 되물으면서 대화할 수가 있을까요?